ACTUELE WORKSHOPS ONLINE:
Vederlicht door de overgang
Heb jij ook last van opvliegers? Hartkloppingen? Ben je steeds vaker onzeker, humeurig, wordt je lontje ook korter? Heb jij misschien ook last van lichamelijke ongemakken als haaruitval, pijntjes en kun je je soms tachtig voelen als de wekker gaat? Wordt je ook wat zwaarder en heb je ook vernomen dat vrouwen in de overgang risico lopen op hartkwalen?
Vanaf begin 2022 starten wij weer met de workshops/trainingen “Vederlicht door de Overgang” Een fijne samenkomst van een kleine groep vrouwen die ik graag begeleid door samen deze aparte levensfase te bespreken en veel tips en informatie te geven. Er komt van alles aan bod, niets blijft onbesproken .
Ik heb zelf in 2015 én 2019 een hartinfarct gehad tijdens mijn overgang en kan dit gelukkig navertellen. Ik vertel je graag hoe dit te voorkomen en met redelijk kleine aanpassingen je leven een stuk makkelijker te maken
Zo’n 80% van de vrouwen ervaren deze periode als lastig en soms zelfs deprimerend, je bent dus niet alleen!
“ik ben zo blij dat ik meegedaan heb, ik heb mijzelf nu eens voorop gezet”.
“Wat fijn om dit te kunnen delen, ik voel me een stuk zekerder en mijn klachten zijn eigenlijk bijna allemaal verdwenen”
“Ik ben afgevallen, voel me beter en heb er een aantal leuke dames door leren kennen”
Doe jij ook mee in 2022?
